Coaching para adolescentes: descubríte y crecé es un libro pensado como un espacio de encuentro con uno mismo.
No busca dar respuestas cerradas ni decirte qué hacer, sino acompañarte a hacerte mejores preguntas.
A lo largo de sus páginas, el libro invita a los adolescentes a mirar cómo se hablan, cómo sienten, cómo habitan su cuerpo y cómo toman decisiones en su vida cotidiana. Desde un lenguaje cercano y accesible, propone reflexionar sobre el poder de las palabras, las emociones, los juicios, la coherencia entre lo que pensamos, sentimos y hacemos, y la posibilidad real de construir el propio camino.
Incluye ejercicios prácticos, hojas de resonancia y un entrenamiento de 30 días que transforma la lectura en experiencia. No es un libro para leer de corrido, sino para detenerse, escribir, volver atrás, subrayar y apropiarse de lo que resuena.
Está dirigido principalmente a adolescentes, pero también a familias, docentes y adultos que acompañan procesos de crecimiento y quieren comprender mejor esta etapa tan intensa y transformadora.
Este libro no promete cambiarte la vida.
Te invita a conocerte mejor para que seas vos quien la transforme.
